Hélène Decomble

Praticien en Ecoute et Relaxation / Praticien Psycho-Corporel

Qui suis-je ?

SOMATOTHERAPEUTE à BOURGESPraticienne Massages-Bien-être / Massage femme enceinte et bébéPraticienne Psycho- Corporel La somatothérapie ou thérapie psycho corporel prend en compte la personne dans sa (...)

Epuisement professionnel

Les signes de l'épuisement professionnel ou burn-out Il y a 3 phases progressives de ressentis : 1° phase:___ - Perte de sens de mon travail Pense à changer de service, travail Lassitude Baisse (...)

Gestion des conflits

La communication – La gestion des conflits Quand j'ai du mal à me positionner, donner un refus, faire une demande, prendre du recul dans un conflit avec mes collègues ; Quand j'ai du mal à refuser (...)

Evolution professionnelle

La valorisation – l'évolution professionnelle « j'aime mon travail mais je me sens las » « J'y trouve moins d'intérêt, voire plus du tout d'intérêt » « J'ai du mal à me lever le matin pour aller (...)

Travail et Vie privée

Comment concilier Travail et Vie privée ? Ce fût l'étonnement de ma Direction d'EHPAD quand je lui montrai les chiffres de fréquentation du lieu d'écoute pour le personnel, par thème. Ces chiffres (...)

Risques psycho-sociaux

Les Risques Psycho-Sociaux Définition : Ensemble de difficultés, souffrances et mal-êtres des salariés en entreprise tels que : – le stress en excès – l'épuisement professionnel – la violence des (...)

Ecoute

Je vous propose un lieu d'écoute en entretien individuel pour : – prendre du temps pour vous – être écouté par une personne neutre, ni de votre famille, ni de vos amis, ni de vos collègues – sortir de (...)

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Relaxation

C'est une technique de détente corporelle qui vous permet de relâcher votre corps en profondeur apaiser votre pensée soulager une douleur développer la conscience de soi, la conscience de (...)

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Bien-être Corporel

Bien-être corporel Vous êtes un homme, une femme ; Vous vivez un virage de vie, d'âge, de profession... Vous voulez prendre soin de vous ! Comment se passe une séance ? 1/ Votre installation : (...)

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Thérapie psycho-corporel

Si une de ces situations vous parle : il ou elle vous fend le cœur... vous pleurez toutes les larmes de votre corps... vous avez vécu un choc physique, un choc émotionnel... vous avez vécu (...)

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